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              秋季要科學進補 調養脾胃遵循五個原則

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              秋膘該不該貼?秋季進補選哪些肉類?來聽聽專家的建議。

              “夏損益,秋進補”,秋天是最適合進補的季節。入秋后,天氣逐漸轉涼,人們食欲好轉,開始進補一些高能量的食物,補充一下夏季丟失的營養。那么,秋季應該如何科學進補呢?聽聽中醫專家的建議。


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